Chế độ ăn giảm cân ‘thần tốc’ cho người béo bụng

Chế độ ăn giảm cân ‘thần tốc’ cho người béo bụng – Một thực đơn đầy đủ dinh dưỡng, protein, chất xơ và đủ nước nhưng vẫn giúp vòng eo giảm đi được vài centimet sau một ngày 1. Bữa sáng 1 chén yến mạch ăn liền + 1 chén dâu tươi + 2 thìa bơ lạc. Hoặc: 2 quả […]