Ăn gì để bớt nóng vào mùa hè?

Quả mướp đắng, trái khổ qua

Ăn gì để bớt nóng vào mùa hè? Những thực phẩm quen thuộc như rau xanh, hoa quả là phương thức giải nhiệt hữu ích cho gia đình bạn trong mùa hè nóng bức. 1. Thực phẩm chứa nhiều nước Trong những ngày nắng nóng, cơ thể rất dễ mất nước, vì thế chúng ta […]