-
3 đồ uống lạ miệng dễ làm
Chanh mật ong, dưa leo chanh bạc hà và lassi trà xanh là 3 đồ uống ngon dễ thực hiện cho mùa hè. 1. Chanh mật ong (chanh, mật ong, nước lọc) Đây là món nước uống thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp da dẻ mịn màng, hơi thở thơm tho. Thức uống này rất thích hợp dùng vào mỗi buổi sáng khi bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng. NGUYÊN LIỆU − 1/2 quả chanh − 10 thìa cà phê mật ong − 130ml nước ấm. THỰC HIỆN − Chanh thái lát mỏng. − Cho chanh…
-
6 loại rau không nên ăn nhiều vào mùa hè vì rất hại
Mùa hè, nắng nóng và chế độ ăn uống của chúng ta cần phải lưu ý. Một số loại rau không nên ăn nhiều vào mùa hè vì rất hại cho sức khỏe. Rau mồng tơi Thực chất mồng tơi là rau rất mát và được ưu chuộng vào mùa hè nóng bức. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay có nhiều loại mồng tơi lá xanh mơn mởn, to, để qua ngày là thối, úng,…chứng tỏ đã “ngậm” rất nhiều chấtkích thích dễ gây ngộ độc. Vì vậy, bạn không nên ăn nhiều rau mồng tơi vào mùa hè này vì nếu ăn phải rau “ngậm” hóa chất sẽ…





